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潤滑劑(油)

在肌膚接觸前，必須清楚是否已有足夠的潤滑，女仕由於存在著一些障礙 或者前戲不理想會引至分泌不足，如果在這種情況下交合，會有痛楚的感覺，影響性生活的質量。 要讓她有足夠的潤滑很重要。

市面上有許多的潤滑油可以讓你運用，油性的潤滑油特別黏稠。它可以讓塗沫表面持久不乾澀，也不必再度塗抹。可是這類的油會弄髒床單，也有些人不喜歡塗抹它的感覺。這類潤滑油也不能與保險套等乳膠製品合用，因為會破壞乳膠材質。

水溶性的潤滑劑具有不錯的黏稠度。把潤滑油塗滿整個性器官是蠻有趣的。如果你已經撫弄陰核一陣子，而她開始覺得乾澀，你可以用指尖沾點水加到原來的潤滑油中，塗抹部位會恢復原有的潤滑度。

你可以創造自己運用潤滑劑的風格。這取決於你喜好的那種類與它的黏稠度。你可以以一場美妙的愛撫，順勢為伴侶塗抹潤滑劑。像我在使用時，往往都慢慢沿著大小陰唇，從會陰部開始塗抹。我運用兩到三根手指頭，而當我觸碰到陰核時，我會張開我的手指，謹慎的避免潤滑到陰核。另一種方法是以緩慢而小心的愛撫，分別潤滑兩片小陰唇，這是個不錯的技巧。你可以花點時間潤滑兩片小陰唇，直到快要接近陰核時再沿著反方向來回愛撫塗抹。你也可以撫弄她陰核的正下方，稱之為前庭之處，甚至可以從陰核下方往上塗抹並愛撫，讓你的指尖在陰核上停留幾秒鐘，然後再回到前庭上。你可以發明出所有創意的方式為愛侶塗抹潤滑劑，讓她每次做愛都有不同的驚喜。

有兩個部位你必須保持乾燥，包括覆蓋在她陰核上的包皮，與你用來撫弄之手的大拇指。如此一來，在你撥開包皮與按住她的陰核時，拇指不會因此滑掉。陰核很容易在你進行愛撫時不斷滑開，這通常發生在你第一次撫弄對方時，這是身體產生抗拒的自然現象。甚至有時在多次撫弄對方後，還是會有相同情況發生。有些女性的陰核在接受愛撫時，比別人更容易滑移。陰核是深埋於包皮覆蓋之中，用手指按住陰核可以防止她滑開。

要按住陰核，首先你必須用拇指多肉的部分，把她陰核上方的包皮往左邊撥開 ( 如果你是右撇子的話 ) ，再按向她的陰核，也就是陰核頂端與 shaft 交會之處。接著再摘起包皮，讓陰核顯露在外。如果你是左撇子，就把你的左手拇指往包皮的左方往外推開，以便讓 陰核外露。此刻你可以隨心所欲的直接以中指或食指觸弄陰核，而你的拇指可以用輕柔到中等的力量抵住，這樣可以避免在按住陰核時產生滑動。

有些人很難撥開包皮讓陰核顯露出來。如果你也有同樣狀況，可以運用空出的那只手幫忙把包皮撥開。你可以把手掌貼在恥毛的部位，用手指將包皮往上按，直到看見陰核為止。你也可以請求女伴幫忙用手指自行把包皮拉開。

有一種銷售量非常高而專業的潤滑油；是肛門專用潤滑油，肛交越來越流行(注意衛生)，另類高潮的刺激無與倫比，但後庭並不會像陰道自動分泌潤滑液體，所以必須更小心的進行，肛門專用潤滑油的配方比較獨特，針對後庭的肌膚而配製，有別於一般潤滑油，質感細充分保護你的皮膚 ，有了它的保護，你盡可玩過痛快。

自慰是很多未有女朋友或外出工作的男仕經常做的行為，有見及此，生產商研制出一種專用潤滑油，以前當你用手自慰時，總會覺得欠缺些什麼！最主要的問題是手部的皮膚與陽具接觸時不能自己提供潤滑作用，影響自慰效果，這種水溶性自慰潤滑油，不但有潤滑效果，而且有一種超出手感的效果，讓你感受不一樣的按摩感。 真的幸福滿屋！

當然還有很多，特別要提醒名位購買性玩具的朋友，因為各式各樣設計精美的玩具都是沒有生命，不會產生分泌物，使用時必需配合潤滑劑，水溶性是比較好的選擇。